顔の筋トレ!!
☆Hey!ヽ('ー'#)/ Hello!☆ エステティシャンの志保です!
さて、本日は当サロンの、お客様のニーズ上位ランキングを発表いたします!
第3位 身体のコリ解消
第2位 足のむくみケア
そして
第1位は 小顔になりたい!!!
・・・私もなりたい ( ´∀`)
顔の大きさやラインは日によって差がありますよね。
私たち女性は、ホルモンバランスの乱れ、前日の過ごし方etc・・・
むくみを放置しっぱなしも原因の一つです。
それでは、小顔を手に入れるためには何をすれば良いのか?
顔の筋トレが効果的なのは間違いないです。
入浴中に大きな口で『あ・い・う』もいいですし、便利なケアグッズが色々出ていますね。
その中でも、私が推奨しているのは「かっさ」。
簡単なコツとポイントさえおさえれば、即効性が期待できます。
今日は、小顔に導くための「かっさ」を使った顔の筋トレ方法をお伝えします。
★ コツ・・・1、力加減は消しゴムで字を消すぐらいの圧
2、2センチ幅ずつケアする(細かく横にスライド→手のひらで流す)
★ ポイント・1、咬筋と側頭筋へアプローチ
※咬筋…上顎と下顎にまたがって付いている筋肉で凝り固まりやすい
2、顎下筋肉のコリケア
効果・効能)・コリが防波堤になってしまい血流・リンパが滞りやすいので、
ほぐして代謝アップ!!
⇩
・引き締まり小顔になる・くすみ解消・リフトアップetc…
手順) 側頭筋をほぐしてから、咬筋、顎下の筋肉ケア
お客様の声
フェイスラインがすっきりなるかな⁉︎と利用しました。
とにかく驚きです。本当に小さくなりました!嬉しい!たった1回で触った感触や見た目に変化が出るなんて。
今までの私は、顔のコリとむくみが溜まっていたのね・・・
「翌日の化粧のりとモチも凄く良くなりますよ」とシホさん。とっても楽しみです。
これからも、カットついでに小顔ケアもお願いいたします。
女性 24歳 会社員 メニュー/小顔クイックコース(15分2,000円)
顔がキュッとしてると、気分も上がる気がします💙 💜 💛
ケアするモチベーションが上がります💖
笑顔が決まります〜( ´ ▽ ` ) ♪
明日もキレイをめざすっ‼️
ありがとうございました*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
0コメント